Activité physique, fitness, et risque de diabète

Le diabète de type 2 est une maladie chronique fortement prévalente et les maladies cardiovasculaires en sont la complication la plus fréquente. Dans la dernière décennie, les associations entre activité physique, capacité physique ("physical fitness"), et changements du mode de vie d'une part, et risque de diabète de type 2 d'autre part, ont été l'objet de nombre d'études prospectives épidémiologiques et d'essais cliniques. Plusieurs études ont également évalué les effets combinés de l'activité physique, de l'indice de masse corporelle, et des niveaux de glycémies sur le risque de diabète. Les résultats de 21 études prospectives et de 4 essais cliniques démontrent que des niveaux modéré ou élevé d'activité physique, ou la capacité physique, ainsi que les modifications du mode de vie (alimentation, activité) peuvent empêcher ou retarder l'apparition du diabète.

Physical activity, Physical fitness, and Risk of Type 2 Diabetes Mellitus. HU G, LAKKA TA, BARENGO NC, TUOMILEHTO J. Metabolic Syndrom and Related Disorders, 2005, 3, 35-44.